Biophilia-effekten: Utforske naturens helbredende kraft

For noen måneder siden ble jeg bedt om å skrive et forord til Clemens Arvays bok som heter Biophilia-effekten: En vitenskapelig og åndelig undersøkelse av det helbredende båndet mellom mennesker og natur. Jeg var fornøyd med å gjøre dette og lærte mye om viktigheten av at folk kommer ut i naturen.

Richard Louv, forfatter av sædbøker inkludert Naturprinsippet, Vitamin N, og Siste barn i skogen, fanger essensen og viktigheten av Mr. Arvays bok i sin påtegning: “I Biophilia-effekten, Clemens Arvay utvider den voksende mengden litteratur som støtter E.O. Wilsons biofili-hypotese. Arvay går et ekstra skritt, og tilbyr en rekke forslag for hvordan du kan få det fysiske, psykologiske og åndelige fordeler ved biofilia - enten i den fjerne ødemarken, i nærheten eller i vår natur egne hjem. ”

Etter at jeg skrev forordet for Biophilia-effekten, Jeg spurte Mr. Arvay om han kunne svare på noen få spørsmål og gjerne, han var enig. Utvekslingen vår gikk som følger.

"I følge biofili-hypotesen har folk en 'trang til å knytte seg til andre livsformer.' Biophilia-effekten er en bok om vår gjenforening med røttene våre og hvordan dette er bra for alt liv i biosfæren. "

Hvorfor skrev du DeBiophilia-effekt?

Som mange mennesker var jeg alltid fascinert av naturen. Jeg vokste opp i utkanten av en skog, og som barn så jeg ville dyr der: hjort, rever, kaniner, ekorn, hakkespetter og mange andre. Om natten hørte jeg uglene hylle.

Min bestefar var skog og botaniker. Han lærte meg mye om trær tidlig i mitt liv. Senere studerte jeg biologi og ble spesielt interessert i forskning om menneskers forhold til andre arter. Jeg ønsket å forstå hvorfor naturen fanget meg, og generelt oss mennesker, så mye.

Begrepet "biofili" ga meg svarene. Biophilia-effekten var den første av tre bøker jeg skrev om menneskets bånd til naturen. Den er publisert i 2015 i Tyskland, og jeg er veldig glad for at den engelske utgaven av den vil være tilgjengelig i februar 2018.

Hva betyr ordet "biofili", og hvorfor er det et viktig begrep?

Begrepet "biofili" ble opprinnelig myntet av den tysk-amerikanske filosofen og psykoanalytikeren Erich Fromm på 1960-tallet. Med sine ideer beveget Fromm seg nær til drivteorien til Sigmund Freud, grunnleggeren av psykoanalyse.

Menneskelig eksistens representerer, som Freud uttrykte det, en konstant kamp mellom Thanatos, dødsinstinktet og Eros, livsinstinktet. Hos et sunt menneske beholder Eros fordelen i dette kreftspillet.

På lignende måte analyserte Erich Fromm de skjulte prosessene i den menneskelige psyken. For Fromm er det ikke Thanatos og Eros som konfronterer hverandre, men heller nekrofili og biofili. Avledet fra gammelgresk betyr "nekrofili" "kjærlighet til de døde", og "biofili" betyr "kjærlighet til livet." Fromm snakket om menneskelig biofili, da han sa: ”Personen som elsker livet fullt, blir tiltrukket av prosessen med liv og vekst i det hele tatt kuler.”

Edward O. Wilson, professor emeritus of Evolutionary Biology ved Harvard University, var den første som introduserte Fromms ide i biologiske vitenskaper. Hvis alle, eller i det minste de fleste, mennesker har en medfødt forkjærlighet for levende ting i naturen, må denne egenskapen være relatert til vår evolusjonshistorie.

Wilson publiserte sin "biofili-hypotese" på begynnelsen av 1980-tallet, kort tid etter Fromms død. Det antar at vår tiltrekning til naturen er genetisk forhåndsbestemt. I følge denne hypotesen har mennesker en "trang til å knytte seg til andre livsformer."

Biofili-hypotesen er viktig for å forstå menneskers helse og sykdom. Kontakt med naturen er viktig for den menneskelige psyken. Og de nyeste funnene har vist at også vår fysiske helse avhenger av påvirkninger av naturen.

Hvordan følger den nye boka dine opp med tidligere bøker og essays?

Før Biophilia-effekten, Jeg skrev flere kritiske bøker om matindustrier, spesielt om behandling av dyr, selv i økologisk produksjon. De dukket opp på tysk, og en av dem ble oversatt til japansk. Hvordan vi i matproduksjonen behandler planeten vår og naturressursene og andre dyr, sier mye om vårt problematiske forhold til naturen. Men jeg har alltid ønsket å skrive positive bøker med løsninger for fremtiden. Med Biophilia-effekten Jeg var i stand til å oppnå det målet.

Hva er de viktigste meldingene dine?

Vi er en del av naturen og integrert i en funksjonell sirkel med naturen. Alt vi gjør for jordens økosystem gjør vi for oss selv. Vi trenger en ny forståelse av helse og sykdom. Ikke bare gjør moderne forurensninger og giftstoffer oss syke, men det gjør også koblingen vår fra naturen.

De psykologiske virkningene av naturen, så vel som mange bioaktive stoffer i den naturlige verdenen, er viktige for helsen til alle organismer. For eksempel øker terpener fra skogluften, avledet fra trær, immunforsvaret betydelig funksjon og våre naturlige kreftmekanismer, som immunproteiner perforin, granulysin og granzymes. Ved å ødelegge skogøkosystemene våre fratar vi oss de viktige stoffene.

Derfor må vi bygge en fremtid der Homo sapiens lever i harmoni med sine naturlige leveområder. Friske mennesker og en sunn planet krever et menneskelig samfunn som tar ansvaret for jordens økologi. Biophilia-effekten er en bok om vår gjenforening med røttene våre og hvordan dette er bra for alt liv i biosfæren.

Hvem er det tiltenkte publikummet ditt?

Jeg skriver bøkene mine for alle som er interessert i en virkelig økologisk fremtid for arten vår, der vi overvinner vår separasjon fra naturen. Det er mitt mål å fremskaffe vitenskapelig bevis for sunn økosystemes betydelige betydning for menneskers velferd.

Men Biophilia-effekten er også en bok med en spirituell dimensjon. Jeg tror at den menneskelige søken etter mening bare finner svarene når vi ser på røttene våre. Vi er naturlige vesener og det er et sterkt bånd mellom mennesker og andre arter. Så lenge vi benekter dette båndet eller gjør ting som motvirker det, vil vi ikke finne mental eller emosjonell balanse. Det moderne samfunnet og økonomien lærer oss ofte at vi er biologiske maskiner, og at vi må "fungere" og være "produktive" og "nyttige" på en økonomisk måte. Naturen lærer oss at vi er en del av livets mystiske nett, helhetlige skapninger som ikke kan reduseres til hjernen eller deres økonomiske betydning.

Er du håpefull om at flere og flere mennesker i fremtiden vil bruke mer tid ute i naturen og bli "biofilia"?

Absolutt! Jeg tror at vi virkelig har sjansen til å skape en økologisk fremtid med mange flere "biophiliacs." Jeg er imidlertid klar over at det er forskjellige "krefter" på jobb. Jeg kjenner igjen en sterk grasrotbevegelse for bærekraftig og økologisk livsstil som fortsetter å vokse.

Men samtidig er det en politisk innflytelsesrik gruppe mennesker med sterke økonomiske interesser som ikke er interessert i en endring mot økologi eller dyr etikk og som også er veldig innflytelsesrike. Med bøkene mine ønsker jeg å bidra med så mange vitenskapelige argumenter som mulig for de som jobber for positive forbindelser med naturen.

Hva er noen av nåværende og fremtidige prosjekter?

"Biophilia" er et sterkt begrep. Hvis vi forstår det godt, må vår biofile fremtid inkludere en kjærlig og omsorgsfull tilnærming til ikke-menneskelige dyr.

Min neste engelske bok med tittelen Naturens helbredende kode vises i 2018. I motsetning til Biophilia-effekten, det vil være en vitenskapelig bok fra første til siste side. Den takler ikke åndelighet og inneholder ingen pusteøvelser eller meditasjon øvelser som de i Biophilia-effekten. Jeg ser frem til flere publikasjoner om det emnet og til å møte flere mennesker som deler målet om en positiv økologisk fremtid for arten vår. jeg tror at samarbeid er måten å lykkes på.

Jeg planlegger også å skrive en bok om dyrs rettigheter. Dette er en av mine sterkeste, mest inderlige interesser siden jeg var 13 år gammel. Det var en alder da jeg sluttet å spise kjøtt og begynte forskningen min om husdyrhold.

Jeg håper at vår biofile fremtid også vil omfatte en ny dyreetikk, en verden uten utnyttelse av våre brødre og søstre i dyreriket. "Biophilia" er et sterkt begrep. Hvis vi forstår det godt, må vår biofile fremtid inkludere en kjærlig og omsorgsfull tilnærming til ikke-menneskelige dyr.

Tusen takk, Clemens, for et slikt informativt intervju. Det er min glede å introdusere deg for et engelsk leserspublikum. Bøkene dine er utrolig viktige for personlig ombygging og for å overvinne fremmedgjøring fra naturen. Vitenskapelig forskning viser at du har rett på markeringen. Jeg ser frem til å se et økende antall "biophiliacs" som trener og utvikler vertshuset sittspiste forbindelser til alle former for natur. Bøkene dine vil sikkert hjelpe dem med.