Er “Lagom” den nye hyggen?

Hvert produkt vi har er valgt uavhengig og gjennomgått av vårt redaksjonelle team. Hvis du gjør et kjøp ved å bruke koblingene som er inkludert, kan det hende vi tjener provisjon.

Gå til side “Hygge.” Det er nå året “Lagom”, eller den svenske kunsten å balansere livsstil. I tilfelle at begrepet "Hygge" ikke har oversvømmet de sosiale kanalene dine på sent, er det en dansk trend med å være koselig og varm som verden ikke kan slutte å snakke om. Og nå er du i ferd med å bli besatt av å skape et liv som er lykkelig balansert.

I SLEKT: 5 måter å omfavne Hygge hjemme

I følge forfatter Linnea Dunnes nye bok, som er passende tittel, lagom, er trenden "å ha på deg lys leppestift, men la resten av sminken være perfekt undervurdert." Det er "å ha en burger, men velge bort pommes frites." Du kan si konseptet ligner på Goldilocks og de tre bjørnene: å finne en seng som ikke er for hard, men ikke for myk - eller en kopp grøt som er helt varm uten å brenne tunge.

Dette nye fenomenet kan dateres tilbake til 1996 da den svenske forfatteren Jonas Gardell kalte Sverige “landet med halvferdig melk.” Det er en frase svenskene klistret på fordi halvskummet melk er perfekt balansert: ikke for mager og ikke for fetende.

RELATERT: En enkel livsstilsendring som kan holde hjernen din ung

I lagom, Dunne utforsker hvordan denne loven kan praktiseres gjennom hele livet. Fra å bli en funksjonalist med klærne til en oppskrift på en virkelig velsmakende kanelsnurr, er livet ditt i ferd med å bli mye mindre stressende, sunnere og balansert generelt.

Dette er for å leve livet ditt på Lagom-måten: "ikke for lite, ikke for mye, bare rett."

lagom slippes 17. oktober^th, 2017. Forhåndsbestiller den på Amazon.com.