8 Valentinsdag-aktiviteter som ikke involverer en restaurant

Heldigvis har vi ikke gjentatt Polar Vortex (ennå). Hvis du er modig nok til å samle deg, kan du ta turen utenfor og gå på en ettermiddagsdato i skogen. Nyt tiden sammen uten noen distraksjoner (det betyr å la telefonen ligge hjemme — Instagrams av trær kan vente) og høste fordelene med tiden brukt i naturen. "Hold bare hender og snakk," sier Donna Barnes, en New York University-sertifisert livs- og forholdstrener. "Dessverre skjer det ikke lenger." Når du trenger å varme opp, kan du lage innendørs s'mores eller påkledd varm sjokolade, begge perfekte godbiter for en februarkveld.

I stedet for middag-og-en-film, velg drikke-og-mye-til-latter. Vitenskap viser at litt komedie kanskje forbedre forholdet ditt—Forskere fra University of North Carolina syntes latter var en god indikasjon på et lykkelig forhold blant 71 par-frivillige. Og det er ikke bare for langvarige par - selv nye par kan dra nytte av dette alternativet, gitt at forskere i Storbritannia bestemte at latter var et flott verktøy for

Enten du er avanserte kokker eller totale nybegynnere, kan du ha det gøy sammen på kjøkkenet. Plukk en enkel rett - som grillet ost eller pasta - og utfordre hverandre til en kjøkkenduell. Sluttresultat: Enten ender du opp med to deilige versjoner av en favoritt komfortmat, eller så skrap måltidene og bestiller i take-out.

Hvis en matlaging- eller dansekurs ikke er noe for deg, kan du prøve en natt på scenen for å bryte ut av date-natt-rutene og tilbringe en morsom ferie sammen. "Romantikk trenger ikke å være de klassiske blomstene og lysene," sier Wendy Walsh, Ph. D., relasjonsekspert og forfatter av flere bøker, inkludert 30-dagers kjærlighet detox. “Romantikk handler om å samhandle og lage en god forbindelse med noen… og aktiviteter hjelper deg å gjøre det. Hvis du utforsker det sammen, leder det samtalen. "

Både Barnes og Walsh foreslår at du melder deg på en morsom klasse - det være seg matlaging, maling eller til og med en dansekurs - som får dere begge ut av komfortsonene. Muligheten til å lære en ny ferdighet sammen kan styrke forholdet ditt og sørge for en morsom date. Hvis du ikke er i humør til å ta klassen på alvor, sjekk om du bor i nærheten av BYOB malerstudio. Kunstverket viser seg kanskje ikke at det er profesjonelt, men i det minste kan dere to dele din favorittflaske vin.

Denne valentinsdagen, la vitenskap diktere datoen din. Du har kanskje hørt om det beryktede “36 spørsmål” som skal gjøre at du blir forelsket. Forskere utviklet spørsmålene, som deretter ble popularisert av a New York Times artikkel sette serien på prøve. Walsh foreslår å sette opp et "parlaboratorium" ved hjelp av disse spørsmålene for å øke intimiteten. Selv om du allerede er forelsket i partneren din, vil denne intime aktiviteten bringe dere to nærmere hverandre. Disse spørsmålene ber ikke om en favorittfarge; i stedet graver de dypt inn i personlighet og spør ting som: "Når sang du sist for deg selv?" Last ned appen, og gjør deg klar for at ting blir virkelig personlig.

Enten du tar en improvisert biltur eller drar ut på ferie, sier Barnes at en atmosfæreendring vil gjøre ferien mer spesiell. Du trenger ikke å forlate byen - du kan bare bestille en natt på et lokalt bed and breakfast eller hotell og bestille romservice for natten. Hvis du er budsjettbevisst, bør du vurdere dekorere hjemmet ditt litt for å få en natt til å føle seg mer romantisk. Og hva du enn gjør: Ikke fjernsyn. "Folk synes en film er romantisk, men egentlig er det bare å hindre deg i å samhandle med hverandre," sier Barnes.

Inviter et annet par over til drinker, forretter eller middag. Ja, du kan tenke på Valentinsdag som en romantisk natt for to, men forskning viser at når du tilbringer tid sammen med andre par, kan du se partneren din i et nytt lys. “Når du tar på deg din offentlige personlighet... så husker du plutselig hvorfor du ble sammen med ham, ”forklarer Walsh, som mener de“ vanvittige forventningene ”mange par satt til Valentinsdag ender med å ødelegge kvelden. I tillegg kan de venneparene du oppretter faktisk være forbedre ekteskapet ditt i det lange løp.