Pensler du håret på feil måte?

Vann svekker hårskaftet og hårfibrene fylles med fuktighet, noe som får dem til å strekke seg. Selv om dette høres ut som en snarvei for å få lengre hår, er det faktisk motsatt - det fører til brudd som fører til korte ender som ikke blir jevne, noe som forårsaker frustrerende flyvehår. "Jeg ber kundene mine om å bruke permisjon i behandlingsspray når de er våte," sa Wendy Gallo Sloan, en frisør i New York. "Arbeid det med håret med en våtbørste (best) eller en bred tannkam." Et annet tips er å vinkle kammen oppover mens du løsner vått hår for å minske presset på håret og gjøre det mindre sannsynlig at den smeller.

I SLEKT: De beste hotellene i hver stat

Én børste passer ikke til alle hårtyper - fint hår trenger en annen børste enn grovt hår og krøllete hår og rett hår har helt andre krav. Oppsøk en børste som fungerer for håret ditt. Leter du etter en guide? Ekte enkel har en fordeling for å hjelpe velge beste børste for alle hårtyper— Noen få raske takeaways: se etter en børstehårbørste for fint hår og en bredtannskam for krøllete låser.

Mens det føles effektivt å kaste hårbørsten på toppen av håret og børste lengden på det, kan du ta et hint fra Drake og begynne på bunnen. "Begynn å kamme i endene," sa Rafael Pedrosa, en frisør i Chicago. "Derfra kan du sakte kamme fra hårets spisser til hodebunnen for å unngå brudd." Han foreslår også at hvis du støter på knuter, bruker du permisjon-balsam og jobber knuten forsiktig fra bunn. Arbeidet ditt er imidlertid ikke gjort. "Når floker er fjernet, kan du begynne ved hodebunnen og jobbe ned håret og dele ut oljer," sa Sloan, som anbefaler en børstehårbørste eller syntetisk blanding for tørr børsting. Det høres ut som mye krefter, men Sloan sverger at det er verdt det. "Siden håret vårt teknisk sett er" død "når det forlater follikkelen, og alt fra vannkvalitet til kjemiske behandlinger kan gjøre det mer skjøre, bør vi konsentrere oss om å bruke litt krefter med børsten i stedet for å rive igjennom - som vi alle er skyldige her og der, ”sier hun sa.

I SLEKT: De beste stedene å reise i 2017

Et av de beste tipsene for hårpleie rundt kommer fra en usannsynlig kilde - Disney-prinsesser. De animerte prinsessene visste en ting eller to om børsting. AladdinsJasmine visste det å ta en liten del av håret i den ene hånden, hold den mot håndflaten hennes og deretter løp børsten gjennom den. Dette hjelper til med å forhindre brudd og å trekke for hardt og ved et uhell trekke håret ut fra roten.

Mens gamle filmer og magasiner fra 1950-tallet anbefalte kvinner å pusse håret 100 slag hver dag, husk at de også la majones til sin Jell-O. Sannheten er at over-børsting av håret ditt kan skade skadene dine, da det kan stresse det ytre laget av håret ditt (kalt neglebåndet) og føre til tørt og kjedelig utseende hår. Å fargelegge, bleke, rette og blåse tørking kan gjøre det samme. I stedet for å målrette deg mot 100 slag, bør du bare pusse håret grundig for å fjerne knuter og for å fordele naturlige forekommende oljer. Lindsey Bordone, en hudlege ved Columbia University Medical Center i New York, foreslo å børste en gang om dagen til Ekte enkel.

Selv om det kan være alarmerende å se hår i børsten (eller i dusjavløpet), har de fleste ikke noe å bekymre seg for, i følge WebMD. Eksperter mener at vi mister opptil 100 hår om dagen - med tanke på at vi har 100 000 hårsekkene i hodebunnen, og å miste noen få når vi pusser, er ikke en grunn til alarm. Husk at et hår faller ut etter to til tre måneder og raskt erstattes, så hvis du merker betydelig hårtap, er det best å snakke med legen din.

I SLEKT: De beste stedene å reise i januar

"Å vaske hår med veldig varmt vann akselererer skaden på utsiden av hårstrengen, kalt neglebåndet," sier Pedrosa. “Det gjør at håret ser kjedelig ut og øker splittede ender. I tillegg øker det også oljeaktigheten i hodebunnen, noe som kan føre til seboreisk dermatitt. Det ideelle er å bruke varmt eller kaldt vann. ” Pedrosa antyder også at alle med fet hodebunn bør fukte hårstrengene (ikke hodebunnen) med hårmasker og bruke en volumiserende sjampo.

Hår består av keratin og trenger protein, jern, sink, selen og Omega-3 fettsyrer for å holde seg sunne. I følge WebMD, hår trenger også vitamin A, men ikke overdriv - for mye A-vitamin kan faktisk forårsake hårtap. De anbefaler å få vitaminer gjennom det du spiser, inkludert spinat og gulrøtter for A-vitamin og Brasil nøtter for selen.