Jeg sverger til disse 6 koreanske hudpleiehacks for flott hud

Jamsu oversettes bokstavelig talt til "nedsenket" på koreansk, noe som faktisk er hva denne teknikken innebærer. Masterminded av koreanske skjønnhetsfans, innebærer det å belegge det fullstendige sminke ansiktet ditt i pulver, og deretter senke det kort (15 til 30 sekunder) i en bolle fylt med kaldt vann. Det er ikke akkurat det mest komfortable i verden, men det fungerer på samme måte som å bake ved å låse sminke og gi deg matt hud. Du kan fortsatt implementere praksisen hvis du ikke bruker sminke ved å dunke ansiktet etter hudpleien rutine - kaldt vann vil bidra til å forsegle produktene dine, lukke porene og oppnå en naturlig rosenrød gløde.

Mitt seks år gamle jeg så moren min gjøre dette hver kveld, syntes det var veldig rart, men nå følger jeg også teknikken når jeg bruker hudpleie. I stedet for å gni produktene dine inn, hindrer du ikke bare å smøre produktet på å smelle ansiktshuden borte (slik at du får mest mulig ut av produktet), forbedrer det også blodstrømmen og gjør at produktet kan trenge gjennom bedre. I likhet med mikronål og dermaplaning, er det også sagt at det å slå ansiktet hjelper til med å stimulere kollagen over tid. Men ikke begynn å slå deg selv hver gang du gjør hudpleie - tenk mer på det som et aggressivt trykk. Prosessen med å slå skal ikke være smertefull eller ubehagelig; på det meste vil det se litt spylt ut.

Lymfedreneringsmassasje har blitt mer populært i spa over hele Amerika, men koreanske kvinner har praktisert teknikken hjemme i årevis. Her er et ikke så morsomt faktum: Når du blir eldre, begynner ikke bare huden din å rynke, musklene som støtter ansiktet ditt kan begynne å svekkes og synke, slik at du ser eldre ut. Det er alle slags ruller og høyteknologiske enheter som folk bruker, men du kan også gjøre en forskjell med bare hendene dine (tenk på det som Pilates for ansiktet ditt!). Arbeid i oppadgående og utadgående bevegelser for å hjelpe til med å løfte og forme - start ved bunnen av nakken på sidene, det er der du arteriene er, og fortsett å elte huden din i milde sirkler oppover, mot kjeven, oppover sidene av ansiktet og rundt øynene.

En annen kjent teknikk for å bekjempe hengende munn: Si vokalene dine høyt, "A, E, I, O, U" med overdrevne uttrykk, og fokuser på å strekke leppene så vidt du kan når du gjør det. Når du sier “A”, bør du utvide munnen fra side til side så mye du kan; når du sier “U”, pucker du leppene så langt ut som de kan gå. Du kan gjenta dette så ofte du husker (men kanskje ikke offentlig fordi det ser ganske dumt ut).

Etter å ha vasket ansiktet, la det lufttørke i stedet for å gni eller klappe med et håndkle. Ikke bare er friksjonen dårlig for huden, det er en overraskende stor mengde bakterier og kjemikalier som lever inne i disse fibrene, selv om du nettopp har vasket dem. I henhold til 10-sekundersregelen (ikke maten), bør du også bruke hudpleieproduktene dine innen 10 sekunder etter vask mens ansiktet ditt fortsatt er fuktig. Dette søte stedet er når porene dine er mest mottakelige og kan absorbere produktene best.

Rensing virker ganske grei, men sannheten er at rengjøringsmidlet ditt ikke bare er nok til å fjerne all søppel som sitter i ansiktet ditt, spesielt hvis du bruker mye sminke. En tydelig indikator er hvis du legger merke til grunn på tonerklossen du bruker til å tørke ansiktet etterpå. For å sikre at ansiktet ditt er rent, må du øve på en dobbel rensing - som innebærer et oljebasert rengjøringsmiddel (som f.eks en rensende balsam) for å fjerne sminke, etterfulgt av en standard vannbasert rensemiddel for å rense dypet hud.

Koreanske spa har ofte noe som kalles "ban-shin-yoks" (oversettes løst til "halvbad"), som er varme bad med vann som bare når navlen mens overkroppen holder seg helt tørke. Temperaturforskjellen mellom kroppens øvre og nedre halvdel sies å bidra til å øke sirkulasjonen, mens dampen som kommer fra vannet hydrerer porene dine. Selv om behandlingen ikke ofte finnes i amerikanske spa, kan du enkelt gjenskape dette hjemme ved å tegne deg et grunt bad med dampende vann.