13 Whole Foods Pantry Staples Under $ 5

Disse vaflene rister gullbrun, med et snev av sødme. Smakerne våre fant dem “lette, uten å være full av luft.” Kvel dem med smør og sirup, eller haug på peanøttsmør og banan.
Å kjøpe: $ 3 for seks, Whole Foods Market.

Røkt Gouda, saftig kyllingbryst og en ikke altfor søt grillsaus kombinerer for å lage en skvetten du vil ha sekunder (og tredeler) av. Ha noen få bokser i fryseren for travle helger.
Å kjøpe: $ 5 for 14,3 unse (serverer 3), Whole Foods Market.

Trekk denne krydret dukkert ut på Taco tirsdag, eller når uventede gjester kommer innom. Den er fullpakket med chipotles (røktørket jalapeños) og ristede tomater.
Å kjøpe: $ 3 for 16 oz., Whole Foods Market.

Du vil alltid finne minst en boks med hele skrellede tomater for hånden i spiskammeret vårt. De er perfekte for supper, pasta, pizza og mer. I tillegg vil du ikke finne noen tøffe stammeender i disse boksene.
Å kjøpe: 2,30 dollar for 28 oz. kan, Whole Foods Market.

Dette er vår favoritt korte fullkornspasta på markedet. Mens andre fullkornsorter kan ha en fremmende tekstur eller jordnær smak, er denne sorten litt søt og oh-så velsmakende. Prøv det i en av våre

Denne krukken er tro mot sitt ord: hver bit er fylt med store biter av stekte peanøtter. Prøv det på toast eller smørbrød, inn granola, eller rørt til peanøttsmørkaker eller brownies.
Å kjøpe: 3,20 dollar for 18 gram, Whole Foods Market.

Dette rike og allsidige valget mangler den munntørkende astringency for mange konkurrenter, noe som gjør det til et godt valg å bruke i søte eller salte retter. Nyt til frokost toppet med fersk frukt, eller bruk den til å brukes i salte retter.
Å kjøpe: $ 3,50 for 32 gram, Whole Foods Market.

Dette er den jevneste soyamelken vi har smakt, og fordi den er hyllestabil kan du fylle opp i bulk. Det er flott for frokostblandinger, i kaffe eller som en melkeerstatning i bakevarer.
Å kjøpe: 3,30 dollar for 64 fl ounces, Whole Foods Market.

Denne sunne stiften kommer godt med weeknight stir-fries, eller som en side rett til fisk. Selv om vi alltid anbefaler å røre et smør smør inn i ris, smaker disse kjernene smørrike selv før vi legger det inn.
Å kjøpe: $ 4 for 32 gram, Whole Foods Market.

Disse smørete kjeksene smelter praktisk talt i munnen, men lar deg ikke være fete fingre. Sett dem ut som en del av a kjempefestfat, eller pakke dem i alles lunsj.
Å kjøpe: $ 3 for 12 gram, Whole Foods Market.

Selv om vi vanligvis foreslår å lage havremel fra bunnen av, er dette ett produkt vi vil gjøre et unntak for. Den smaker akkurat som en fersk ingefærkake fra ovnen, og er sikker på å glede både barn og voksne. Topp med epleskiver for den ultimate frokostbiten.
Å kjøpe: 3,90 dollar for 8 pakker med én servering, Whole Foods Market.

Selv etter konstant omrøring holdt disse kornene sin form (andre merker ble gummy). Dette har raskt blitt vår beste ris for hjertelige risottoer og kremet rispudding.
Å kjøpe: $ 3 for 16 gram, Whole Foods Market.