Hvordan finne solbriller som faktisk beskytter øynene dine

Du tenker kanskje ikke på det når du tråkker ut en solfylt dag, men akkurat som din huden kan bli solbrentkan øynene dine også bli skadet av solen. Uansett årstid eller temperatur ute, kan solens UV-stråler trenge gjennom skyer og tåke - noe som betyr at det er potensielle risikoer for UV-skader på øynene våre hele året. Både UVA- og UVB-stråler kan reflektere av overflater som vann, snø, sand og til og med bygninger, som øke eksponeringen og doble UV-risikoen for øynene dine under visse forhold (som skidager eller strand dager).

Så hva kan du gjøre for beskytt øynene som kan føre til rødhet og tåkesyn og til og med øyesykdommer som grå stær og makuladegenerasjon? Å bruke solbriller er et åpenbart valg - men det stilige paret ditt beskytter kanskje ikke øynene så godt som du tror. Slik kan du si om du bruker den beste typen.

I SLEKT:Vi prøvde 50 forskjellige solkremer - dette er 2020s beste alternativer

Se etter den beste beskyttelsen - med riktig etikett.

Alle solbriller skal ha etiketter som angir deres beskyttelsesnivå. Du bør alltid se etter solbriller med 100 prosent UVA- og UVB-absorberende beskyttelse, eller UV 400, sier Askia Saunders, OD, en optometrist med Eyeconic i Chicago.

Hva betyr egentlig disse tallene? Solen avgir tre typer ultrafiolette bølger: UVA, UVB og UVC, sier Saunders. Alle disse bølgene har en lengde på 400 nanometer eller mindre, men UVC absorberes av jordens atmosfære, så UVA og UVB er det du trenger for å beskytte deg mot (begge deler) hudog øyne). Et par merket UV 400 vil absorbere bølgelengder opp til 300 nanometer, noe som er det samme som å si 100 prosent UVA og UVB absorbent.

Men ikke tro på noen etikett.

Høres enkelt ut, men kjøper pass på: Ikke alle solbriller-klistremerker er pålitelige. Solbriller er regulert som medisinsk utstyr (de er ment å dempe eller forhindre solens skadelige effekter på øynene dine) av FDA. For å sikre deres sikkerhet og påvirkningsmotstand har forbrukertester imidlertid vist at det som står på klistremerket, ikke alltid er nøyaktig - spesielt for billigere importerte merker. (Det 10 dollar paret er trolig ikke en god avtale.)

Få sunnmørene fra en pålitelig kilde.

I stedet for å bestille eller kjøpe solbriller fra en hvilken som helst forhandler, må du undersøke for å være sikker på at du er det gå til en anerkjent kilde, eller spør øyelegen din hvilke merker de anbefaler for optimalt øye beskyttelse. Du trenger ikke å betale topp dollar for beskyttende solbriller, men du vil heller ikke gå for billig.

I SLEKT:Hvordan ta vare på solbrillene dine

Mørkere linser er ikke nødvendigvis bedre.

Mange tror at mørkere solbriller gir bedre UV-beskyttelse - men kvaliteten på et par skyggelegging har ingenting å gjøre med linsenes mørke eller farge. Faktisk kan "mørke linser uten tilstrekkelig UV-beskyttelse faktisk være verre enn ingen solbriller i det hele tatt fordi de får øyets elev til å utvide seg, noe som deretter øker netthinnens eksponering for ufiltrert UV, ”forklarer Saunders.

Ja, ordentlig beskyttende nyanser kan vær elegant.

Du trenger ikke å henvende deg til stygge par, for å få riktig beskyttelse. Overdimensjonerte rammer, som du ser på så mange Hollywood-stjerner, er et utmerket valg fordi de gir ekstra UV-beskyttelse ved å blokkere stråler som kommer inn fra periferien. Polariserte linser, som de fra solbrillemerke for menn og kvinner Costa Del Mar, er et annet godt alternativ, da de bidrar til å redusere gjenskinn fra sollys som reflekteres av blanke overflater, sier Saunders.

Det er fullstendig mulig å finne et par solbriller som har all øyebeskyttelse du trenger og ser stilig ut. Noen av Saunders favorittstiler for denne sommeren inkluderer: retroinspirert Salvatore Ferragamo sunnies, disse solskjerm-stilene fra DKNY, og et rosefarget, 90-talls elegant par fra Chloe (akkurat i tide for a venner starte på nytt!).

I SLEKT:Til slutt: Dette er den virkelige forskjellen mellom solkrem og solkrem