Madison Oren / UnsplashMargaret har lidd av angst og depresjon i over to år, med svært få perioder med pusterom. Hun tar en rekke medisiner, som hu...

Vi beskriver ofte viktige øyeblikk i livene våre som «magiske». Kanskje føler vi den magien når vi forelsker oss, får barn, oppnår en karriere mål,...

Selv om det kalles "Seson of Joy", kan denne tiden av året føre til et alvorlig tilfelle av høytidsblues for mange mennesker. Bli med meg i å ønske...

Traumer av enhver type er en kompleks og mangefasettert opplevelse som kan manifestere seg i ulike former. To konsepter som ofte dukker opp når man...

Senter for sunne sinn og sunne sinninnovasjoner dele en felles visjon – en snillere, klokere, mer medfølende verden – og lederskapet til nevroviten...

Kilde: danilolivigni / PixabayTvangsprestasjon er et komplekst problem med mange årsaker og konsekvenser. Det er viktig å forstå dens natur for å u...

Kilde: Tim Gouw/UnsplashHøytiden blir ofte sett på som en tid for glede, kjærlighet og samhold. Men for mange mennesker kan det også være en utford...

Kilde: Sally Joy Wolf/ LightWorksDette innlegget er en del av min underserie om hvordan organisasjoner kan transformere ledelse utvikling for kvinn...

Kilde: Unsplash/Annie SprattDe siste årene har fullt ut utfordret våre forventninger om hvordan vi jobber, hvor vi jobber og hvorfor vi jobber. Spe...

Det er ingen konsensus om hva som virkelig gjør en person vanskelig, men en ting de fleste av oss kan være enige om er at individer vi opplever som...