Hva er en grense, spør du? En grense er en grense som definerer deg i forhold til noen eller noe. Grenser kan være fysisk, mentalt, følelsesmessig,...

Å balansere jobb, familie og privatliv har alltid vært utfordrende for ansatte. Det er enda mer utfordrende i dag. Våre teknologiske fremskritt ove...

Akkurat når jeg tror det gjøres betydelige fremskritt mot å øke aksepten og den positive oppfatningen av rådgivning, vil noe skje som får meg til å...

I løpet av denne tiden med økonomisk turbulens og bedriftsuro, opplever mange ansatte betydelig angst og usikkerhet. Organisasjoner og de i ledelse...

Dana Gionta, Ph.D., er psykolog, utøvende coach, motiverende foredragsholder og medforfatter av boken Fra stresset til sentrert: En praktisk guide ...

Anthony Tran/UnsplashMennesker forstår notorisk ikke nøyaktig årsakene til deres oppførsel.Våre tanker om oss selv er ofte unøyaktige, for eksempel...

Kilde: lukasbieri / PixabayArbeidsliv grenser er avgjørende for vårt generelle velvære og lykke. Grenser er grenser som definerer oss i et forhold ...

Lage en liste over funksjonerKilde: Courtesy of John TorousSelv om du ikke spør, tenker pasientene på apper. Nyere forskning fra 2023 tyder på at n...

Automatisering endrer arbeidets natur.Kilde: Rohan lal/PixabayTeknologisk endring gjør at rutineoppgaver i økende grad kan automatiseres. På arbeid...

Kilde: nugroho dwi hartawan/PixabayEvnen til å forstå andres tanker, tro, ønsker og følelser er kjent som theory-of-mind (ToM). Det er et viktig as...